[19U1] Uplift Your Mind and Body!

有 料

ヨガで身体をオープンにして身軽にすると同時にMindfulなエッセンスも加えて気持ち&思考も向上していきましょう!
呼吸法&ベーシックなポーズでクラスをスタートして楽しみながらヨガを行っていきます。
初心者〜中級者、どなたでも参加出来るのでお友達、家族、親子、カップル、もしくは自分一人でも是非一緒にヨガをしましょう!!
春から夏にと向けていくこの季節にヨガで身体も心も軽くなり、
自分&人々のLightになりましょう!
Looking forward to seeing all of you!

レッスンID
19U1
レッスン日時
05/19 10:30-12:00
運動量・習熟度
小以上・初級以上
担当講師
アンジェラ・磨紀・バーノン
チケット
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