有 料
腰痛はなくならないもの…と思っていませんか?
練習生でもそうでなくても、たくさんの方が腰痛をお持ちです。
ヨガの練習で、腰痛は緩和できます。まずは自分にどんな練習が必要かを知りましょう。
クラスの後の軽さや爽快感を体験してみてください。
クラスでお会いできることを楽しみにしております。
- レッスンID
- 15T5
- レッスン日時
- 05/15 18:00-19:30
- 運動量・習熟度
- 中以上・初級以上
- 担当講師
- Lotus Yuko
- チケット
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