[08U4] エナジーフロー

[08U4]  エナジーフロー

太陽礼拝を基盤に呼吸と身体を連動させ動いていくクラスです。
呼吸と身体を連動して動かすことにより、身体も心も解放され、伸びやかになっていく身体と心を感じていく事により、
普段出来ないと思っていたことにもチャレンジしていくクラスです。
出来る出来ないに拘らず、身体を動かす事の楽しさを感じて頂けるクラスになっております。

レッスンID
08U4
レッスン日時
04/08 16:30-18:00
運動量・習熟度
小以上・初級以上
担当講師
磯部佳世子
チケット
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