4/12 (水)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料)
10:30- [12T1]
Hatha vinyasa yoga
池元真弓
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-
14:30- [12T3]
呼吸と瞑想
山林佑香里
14:30 – 16:00
15:00-
15:30-

4/13 (木)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料)
10:30- [13T1]
フロップスを使って、ストレッチヨガ
KUNIKO(黒松邦子)
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-  
14:30- [13T3]
季節のバランスを整えるヨガ spring編
姉崎志穂
14:30 – 16:00
15:00-
15:30-

4/14 (金)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料)
10:30- [14T1]
前屈を深めるためのフローハタyoga
May
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-  
14:30- [14T3]
ヨギックアーツで目指す姿勢美人。
嘉悦佑一
14:30 – 16:00
15:00-
15:30-




4/15 (土)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料) ミニミニレッスン(無料) 屋上広場(無料)
10:30- [15T1]
陰ヨガ&シンギングボウルヒーリング
濱田さやか
10:30 – 12:00
   
11:00-   [15R1]
WAVE & FLOW
柳本和也
11:00 – 12:00
11:30-  
12:00-      
12:30- [15T2]
マイオファーシャルヨガ~驚くべき筋膜リリース~
上野かおる
12:30 – 14:00

柳本和也
12:45-13:00
13:00-   [15R2]
感じるヨガ
綿本彰
13:00 – 14:00
13:30-  
14:00-    
14:30- [15T3]
沖ヨガ式(伝統ヨガ)より ゆがみの修正法10種
山根尚子
14:30-16:00
 
15:00-   [15R3]
ミラクルくるくる青空ヨガ
RYUZI(羽山隆次)
15:00 – 16:00
15:30-  
16:00-    
16:30- [15T4]
「体幹トレーニング☆アナトミック骨盤ヨガ®」
ほうじょうなお
16:30-18:00
   
17:00-    
17:30-
RYUZI(羽山隆次)
17:30-17:45
 

TIME うめだホール(有料)
10:30- [15U1]
ポーズの教科書(1~2章)
綿本彰
10:30-12:00
11:00-
11:30-
12:00-  
12:30- [15U2]
ミラクルくるくるパワーヨガ
RYUZI(羽山隆次)
12:30-14:00
13:00-
13:30-
14:00-  
14:30- [15U3]
ASANA MANDALA 初級
柳本和也
14:30-16:00
15:00-
15:30-
16:00-  
16:30- [15U4]
誰でも簡単!アクロヨガセラピー&タイマッサージ
西浦莉紗
16:30-18:00
17:00-
17:30-




4/16 (日)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料) ミニミニレッスン(無料) 屋上広場(無料)
10:30- [16T1]
Simple backbends and inversions
セバスチャン
10:30 – 12:00
   
11:00-   [16R1]
楽しいラジヨガ体操
ケンハラクマ
11:00 – 12:00
11:30-  
12:00-      
12:30- [16T2]
陰フロー
Haidar Ali
12:30 – 14:00
佐藤ゴウ
12:45-13:00
13:00-   [16R2]
青空の下で
磯部佳世子
13:00 – 14:00
13:30-  
14:00-    
14:30- [16T3]
癒しのグラヴィティヨガ
神谷よしみ
14:30-16:00
 
15:00-   [16R3]
空にグワーッと伸びるヨガ
珠数孝
15:00 – 16:00
15:30-  
16:00-    
16:30- [16T4]
みんなのアクロヨガ
畑中あこ
16:30-18:00
   
17:00-    
17:30-
磯部佳世子
17:30-17:45
 

TIME うめだホール(有料)
10:30- [16U1]
Music & Basic Asana Flow
佐藤ゴウ
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-  
12:30- [16U2]
始めてみようアシュタンガヨガ(初心者編)
ケンハラクマ
12:30-14:00
13:00-
13:30-
14:00-  
14:30- [16U3]
エナジーフロー
磯部佳世子
14:30-16:00
15:00-
15:30-
16:00-  
16:30- [16U4]
ペインレスヒップオープニングフロー
マスタースダカ―
16:30-18:00
17:00-
17:30-


4/17 (月)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料)
10:30- [17T1]
ヨガ思考で全てが叶う! 最強の引寄せ×ヨガ手帳術CITTA式手帳セミナー
青木千草
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-
14:30- [17T3]
顔ヨガ
nanako
14:30 – 16:00
15:00-
15:30-

4/18 (火)

TIME 阪急うめだ本店8F 特別室(有料)
10:30- [18T1]
「呼吸が深まるヴィンヤサクラス」
ほうじょうなお
10:30 – 12:00
11:00-
11:30-
12:00-  
14:30- [18T3]
ハタヨガ-陽から陰へ-
yama
14:30 – 16:00
15:00-
15:30-