[16R1] 楽しいラジヨガ体操

[16R1] 楽しいラジヨガ体操

ラジヨガ体操はケンハラクマ考案の4分間13ポーズを音楽に合わせて行う楽しいヨガプログラムです。年齢やヨガの経験に関係なく、お子様からご年配の方まで誰でも出来る楽しいラジヨガ体操は、日本全国に普及していて、現代人の為のストレス解消に最適なヨガプログラムです。音楽に合わせて呼吸とともに気持ち良く体を動かして行きますので、初めての方でも無理なく楽しめます。ご家族の方やお友達をお誘いの上、皆さんご一緒にで是非ご参加ください!!!

レッスンID
16R1
レッスン日時
04/16 11:00-12:00
運動量・習熟度
小以上・初級以上
担当講師
ケンハラクマ
チケット