nanako
PROFILE

20代前半、持病に悩まされ心身のバランスが乱れる。
そんな中、ダイエット及びストレス発散の為にジムに通いランニングを始める。
スポーツにより心身のバランスも次第に整い体力もつきだしたが、持病の改善の為の手術を20代中盤に受け、心身共に弱る。
その後、体力づくり・ストレス発散の為にランニングを再開。
弱い自分を克服したく、何かにチャレンジしたくなりフルマラソンに挑戦。
完走はしたものの膝を怪我しその後はランニングを断念。
身体面の効用を求めてヨガを始める。

身体面だけでは無く、メンタル面に関しても素晴らしい効果がある事に気づき、
心身の結びつきを感じ得られる充実感や、ヨガの哲学にも魅了され、本格的に勉強を開始。


2010年大阪市天王寺区 日本仏法最初の官寺 四天王寺さんの 近くにて、
『みんながハッピーにつながる場所』をコンセプトに「スタジオグリーン」を創立。
様々なスタイルのヨガを心地よく楽しめるヨガスタジオを目指す。

好きな言葉

一日一生

好きな本

さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる

参加者にメッセージ

顔ヨガで素敵な笑顔を身につけて、さらに毎日を心地よく過ごしましょう♪

一緒にヨガできるのを楽しみにしています☆

LESSON
STUDIO  スタジオグリーン