レッスン時間割


4月 8日 / 9日 / 10日 / 11日 / 12日 / 13日 / 14日

  8F 特別室(有料)
8日(水)10:30 – 12:00[8T1] 『呼吸を変えて気分を変えるクラス』(鶴原ヨガ)
池元真弓
14:30 – 16:00[8T3] 内観とグラウンディングとヨガ
yama
  8F 特別室(有料)
9日(木)10:30 – 12:00[9T1] 「究極のリラクゼーションヨガ (リストラティブヨガ)」
KUNIKO
14:30 – 16:00[9T3] 陰ヨガ
nanako
  8F 特別室(有料)
10日(金)10:30 – 12:00[10T1] ジヴァムクティヨガ 5つの鞘~光を取り囲むヴェール~
Ryoko
14:30 – 16:00[10T3] 初めてのテンセグリティーヨガ
松倉 ゆき恵

  8F 特別室(有料)ミニミニレッスン(無料)屋上広場(無料)
11
(土)
10:30 – 12:00[11T1] 陰ヨガ~体と心を柔らかく~
Haidar Ali
 11:30 –12:30
[11R1] THE FOUNDATION OF YOGA
柳本和也
12:30 – 14:00[11T2] ヨギックアーツ
嘉悦佑一
 13:30 –14:30
[11R2] 誰にでも きもちいいアウトドアヨガ
珠数 孝
14:30 – 16:00[11T3] ソーハム呼吸と瞑想ヨガ
山本 正子
15:00 – 柳本和也15:30 –16:30
[11R3] ビルの屋上でヨガニドラ
綿本彰
16:30 – 18:00[11T4] 心身と魂をつなぐシンギングボウルwith陰ヨガ
Sayaka
17:30 – ケンハラクマ 
 うめきたSHIPホール(有料)
9:30 –
11:00
[11U1] レッツ ビギン アシュタンガヨガ!
マスター・スダカー
11:30 –
13:00
[11U2] 五元素とアーサナ
綿本彰
13:30 –
15:00
[11U3] 誰でも出来るアシュタンガヨガプライマリーシリーズ
ケンハラクマ
15:30 –
17:00
[11U4] ASANA MANDALA アサナマンダラ
柳本和也


  8F 特別室(有料)ミニミニレッスン(無料)屋上広場(無料)
12
(日)
10:30 – 12:00[12T1] 壁ヨガ~壁を支点に丁寧にゆっくりと~
神谷よしみ
 11:30 –12:30
[12R1] ケンハラクマのラジヨガ体操
ケンハラクマ
12:30 – 14:00[12T2] 「解剖学的観点からみたタダ・アーサナ(山のポーズ)」
OM YOGA Group
 13:30 –14:30
[12R2] お外でワンネス、全員集合!
坂東イッキ
14:30 – 16:00[12T3] 女性のためのヨガ~子宮美人になりましょう~
Mariko
15:00 –14:30 –15:00
[12R4] ヨガショー
増田倫子
 
15:30 –16:30
[12R3] yoggy in-body basic
カナコ
16:30 – 18:00[12T4] ☆パイトレ~あのすばらしいパイをもう一度~
岩崎小夜子
17:30 – 坂東イッキ 
 うめきたSHIPホール(有料)
9:30 –
11:00
[12U1] 佐藤ゴウ特別WSアーサナ編「音の中の息とカラダ」
佐藤 ゴウ
11:30 –
13:00
[12U2] すべてのハタヨガのポーズを行う際の基盤となる、秘密のキーの習得
坂東イッキ
13:30 –
15:00
[12U3] プラナパワーヨガ
Haidar Ali
15:30 –
17:00
[12U4] チャクラを感じるヨガ
chama
  8F 特別室(有料)
13日(月)10:30 – 12:00[13T1] アロマヨガ〜感情と気血水をコントロールする〜
中塚 瞳美
14:30 – 16:00[13T3] 誰も教えてくれなかった体を楽にするアライメント
青木千草
  8F 特別室(有料)
14日(火)10:30 – 12:00[14T1] vinyasa flow
lisa
14:30 – 16:00[14T3] 骨盤美人塾
naomi