ケンハラクマ


ケンハラクマ PROFILE

ケン・ハラクマ (KEN HARAKUMA)

インターナショナルヨガセンター(IYC)www.iyc.jp /アシュタンガヨガジャパン www.ashtanga.jp主宰。アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、ヴィンヤサ系ヨガ、リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ等各種のハタヨガと精神面を重視したラージャヨガなど、さまざまなヨガの実践を通し、初心者からインストラクターまで親切丁寧な指導で定評。日本全国及び海外にてワークショップ・合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど日本人に合ったヨガの実践方法を提唱する日本のヨガ界の第一人者として活躍。著書:The Spirit of Ashtanga Yoga、ヨガから始まる、ココロヨガ。ヨガライフ。監修書:アシュタンガヨガ(インフォレスト)、女性のためのアシュタンガヨガ、ヨガマーラ。DVD監修&出演:アシュタンガヨガプライマリーシリーズDVD、ラジヨガTV、ケンハラクマのヨガ道、ケンハラクマのかんたんストレッチヨガ(BSフジTV)。SHIHOおうちヨガ、JESSICA YOGA IN HAWAII。ヨガフェスタ発起人の1人として日本のヨガ普及に携わる。


好きな言葉無駄な経験は一つもないんです-!

好きな本ヨガから始まる『ケン・ハラクマ著』朝日出版社、ココロyoga『ケンハラクマ著』セブン&アイ出版、ヨガライフ『ケンハラクマ著』春秋社

参加者にメッセージ

雨の日も、風の日も、気分がのらない日も、ヨガで楽しい一日にしちゃいましょー!

無理せずに、楽しく行こうよヨガライフ!!!

身体が硬くても、ポーズがうまく出来なくても、気にしない気にしない!!!

楽しく続けてハッピーライフ!

ケンハラクマ

LESSON
STUDIO  インターナショナルヨガセンター