[12T4] ☆パイトレ~あのすばらしいパイをもう一度~


痩せると胸から痩せていく、
授乳が終わったら、「え?誰のおっぱい??」と驚いた。
重力に負けがちのバスト。
バストを持ち上げる筋肉を鍛えます。
日常の歩き方、立ち方などでも、バストアップできる動作もお伝えします。
これから妊娠出産される方も、早めに行っておくと、
おっぱいもよく出て、下垂防止になりますよ。
プリッと持ち上げて、すばらしいパイにしましょう!

レッスンID12T4
レッスン日時04/12 16:30-18:00
運動量・習熟度小以上・初級以上
担当講師岩崎小夜子
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