予定していたセバ スチャン先生のクラスですがご都合によりご出演できなくなり
代行としてLisa先生のクラスとなりました。
大変ご迷惑をおかけしました事お詫びいたします。
既に購入の方については事務局より各自ご連絡させていただきます。
また、クラス内容に変更はございません「vinyasa flow」
ヨガインストラクターである前にヨギーニでありたい!という思いから、日常生活の
中でのヨガの教えの実践と自己鍛錬を大切にしています。クラスだけではなく多くの
方々としっかり関わりながら、自分の学んできた事を伝えていく機会に感謝し、全力
を尽くします。
先ずは、身体に対する意識化を促すことから、意識の矢印を内側に向け、内なる自己
としっかり繋がります。
心と身体と魂の全てのバランスを整え、本来の輝く自分で、楽しくYOGAのプラク
ティスに励みましょう!
レッスン