[15T1] タヒチヨガ

[15T1]  タヒチヨガ

中腰の姿勢をキープしながら骨盤を動かすタヒチアンダンスは、楽しく踊りながら足腰を強くし、股関節をほぐして、骨盤の位置を調整してくれます。陽気なタヒチの音楽で自然と心もリラックス。動のダンスと静のヨガをミックスした「タヒチヨガ」初めての方も楽しくご参加いただけます。一緒にヨガを楽しみましょう♪

レッスンID15T1
レッスン日時04/15 10:30-12:00
運動量・習熟度中以上・初級以上
担当講師NAO
チケット購入▶ チケット購入はここをクリック ◀