Mei

LESSON

• 10/14 16:30-18:00  [14T4] 呼吸を深めるフローヨガ

STUDIO  Studio Nature

好きな言葉

一生懸命

好きな本

月のリズム

参加者にメッセージ

私自身、ヨガを通してカラダの変化を実感しています。カラダと心は深い繋がりがあり心にも良い影響を与えてくれます。ヨガの経験がなくてもこのヨガフェスタをきっかけに一緒にヨガを楽しんでほしいです☆
是非、ご自身のカラダが変わる喜び、楽しさを体感してみてください♫

PROFILE

18歳からスポーツクラブでヨガ・ボクササイズ・水泳・パーソナルトレーニングの指導を行っていました。いつも肩に力を入れていた自分、、あるヨガを受けて、心もカラダも柔らかくほぐれていくのが分かりました。今も、日々学びを感じながらヨガの活動を行っています。YOGA SHALA SAMADHI養成コース解剖学担当スタジオナチュレ土佐堀店パワーヨガ・セラピーヨガ・ハタヨガフロー担当スタジナチュレ西宮店ビューティーアップヨガ担当ボディメイクスタジオNILE布施全米ヨガアライアンRYT200養成講師担当ボディメイクヨガ・ハタヨガフロー担当