LESSON
STUDIO The Yoga Lounge
好きな言葉
PROFILE
- 10/10 14:30-16:00 [10T3] グラヴィティヨガ
STUDIO The Yoga Lounge
好きな言葉
継続は力なり
参加者にメッセージヨガが初めての方や身体が硬いという方でも無理なく深い呼吸を感じていただけたらと思います。
寝ているのに疲れが取れない、身体が重いという方にも是非受けて頂きたいです!
余分な力を抜き、リラックス上手になりませんか?
ヨガフェスタでお会い出来ることを楽しみにしています。
PROFILE
グラヴィティヨガと出会い自分の心や身体に目を向ける事、深い呼吸の大切さに気づかされました。
自分自身と向き合い健康な状態へ導くお手伝いをしたい!と思いインストラクターの活動、またヨガインストラクターの養成に携わっています。
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一社)グラヴィティヨガ協会 教育指導部 講師
ヨガインストラクター・グラヴィティヨガセラピスト
ワコール パジャマヨガ PV出演
同社HP 美と健康サイト1分楽トレ「ボディーブック」出演
睡眠ポータルサイト「すやすや部」出演
阪急ヨガフェスタ 出演
グラヴィティヨガレッスンビデオ 出演
美フェスKANSAI 出演
関西のヨガスタジオ、フィットネスクラブを中心に活動