[14R0] 秋の朝ヨガ

有 料

私たちのからだは、秋に肺と大腸が頑張ってくれます。肌の乾燥や発疹・じんましん、せきや呼吸器のトラブルを起こしやすいので、ヨガのポーズで胸を開き、腕の内側を通る肺と大腸の経絡を刺激して、身体を自然の流れに調和させて、いつも穏やかで健やかな心身を整えておきましょう。

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・こちらのクラスつきましては、営業時間前に特別に百貨店に入れるため、入口が一つのみとなりますのでご注意ください。
『入口 JR側2F 17番出口』
 ※13階への直通EVの使用となりますで営業時間外の他のフロアには行けません。
 ※直通EVは7:30より動きます。そのためその前の入場はできませんのでご注意ください。また営業時間外のため、8:30でEVは使えなくなりますので、遅刻などご注意ください。
・該当クラスのクラス料金は朝食(サラダサンド+ドリンク)が付いての参加となりますので、¥1,000(税別)が掛かります。
 予約が必要のため、ヨガタウンより0円予約を行い、当日会場でのお支払いとなります。
 ※0円予約をされてない方の参加はできません。
 ※朝ヨガの予約は10月8日で受付を終了します。
・雨天、荒天の際は中止になる可能性があります

レッスンID
14R0
レッスン日時
10/14 8:00-9:30
運動量・習熟度
中以上・初級以上
担当講師
池元 真弓
チケット
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