[13R2] 癒しのヨガ棒

[13R2]  癒しのヨガ棒
無 料

心を解き放つ、って大人になるとなかなかてきません。「信頼「」、って信じて頼ること。それがなかなかできなくなって身を固くしてしまいます。
ヨガ棒は信じて頼るツールです。貴方を支え、導くツールとしてのヨガ棒ワークは、ストレス過多のお仕事をされている方には是非役立てていただきたいと思います。
勿論、肩こりは一発解消、姿勢もみるみる改善させていたきます。
スポーツをされる方のために、ヨガの愛好家の方のためには肩甲骨の可動性を大きく変革させていきます。
現代に生きる方たちへ、心身のコンディショニングのためのツールとしてご提案していきましょう。

レッスンID
13R2
レッスン日時
10/13 13:00-14:00
運動量・習熟度
小以上・初級以上
担当講師
峯岸道子
チケット
FREE! 無料のレッスンです