KUNIKO

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STUDIO  ヨガスタジオ フォレスタ

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「ヨガから始まる 心と体をひとつにする方法」ケンハラクマ

参加者にメッセージ

身体がこわばってカチコチになると、思考や心まで余裕が無くなりがちです。深い深呼吸をしてフロップスに身を委ねカラダを緩めてあげると、いつもより優しい気持ちになれて心にも余裕が出てきやすくなります。身体と心は繋がってる。そんな体験をぜひ味わってください。

LESSON
PROFILE

ヨガスタジオ フォレスタ 代表
2004年ヨガインストラクターに。
2009年ヨガスタジオ フォレスタをオープン
2007年にIYC大阪でアシュタンガヨガに出会ったのをきっかけに
それ以後ケンハラクマ氏に師事。
母の病気を機に介護予防運動指導員の資格を取得し、シニアヨガ指導者養成講座、リストラティブヨガ指導者養成講座を開催し、次期で18期目になり指導者の育成に携わっている

2014~2017年年大阪ヨガフェスタ出演
2016年 YINYAN 梅田大丸イベントクラス出演

リストラティブヨガ指導者養成講座講師
シニアヨガ指導者養成講座講師
3ME認定ヨガインストラクター
2009~2015 HuggerMuggerアンバサダー スワミフレンズ
2017 Suriaフレンズ

「資格」
ハタヨガTT
IYCスローフロー・ヨガTT
IYCキレイになるヨガTT
IYCハタヨガTT
IYCアシュタンガヨガTT
IYCラジヨガTT
インサイトヨガTT
女性のためのヨガTT
マタニティ・ヨガTT
チャイルドケア
介護予防運動指導員
タイ政府公認 ワットポーメディカルスクール タイマッサージ
TIMMY'S MASSAGE TRAINING CENTER HERBALBALL MASSAGE
アロマコーディネーター
カラーコーディネーター
Reiki Second Degree

「マスメディア」
2012.5 おはよう朝日
2013.8 おはようパーソナリティ道場洋三です
2014.4 朝日放送「茂山童司の栴檀代々」