神谷よしみ

神谷よしみ
Yoshimi Kamiya

STUDIO  The Yoga Lounge

好きな言葉

中庸

好きな本

天使の言葉

参加者にメッセージ

「睡眠負債」は溜まっていませんか?
どなたでも安心してご参加いただけるぐっすり眠れるプログラムです。
胸を開き深い呼吸を全身で感じましょう。内側に意識を向け深まりゆく心を感じながら、ご自身を優しくいたわってください。
ヨガフェスタでお会いできることを楽しみにしています。

LESSON
PROFILE

体力に自信がない方でも“気持ちよく楽しくヨガを続ける”をコンセプトとし、
現代人の心と体を深い眠りと完全なリラクゼーションへと導く「グラヴィティヨガ」プログラムを開発。
一社)グラヴィティヨガ協会の理事講師を務める。

また、壁を利用して姿勢や体幹を整えながらの「壁ヨガ」など、従来のヨガをもっと効果的に安全に行うオリジナルヨガプログラムを考案。
全国各地でイベントやインストラクター及びセラピスト育成に力を注ぐ。

リラックスできて、からだの疲れがとれる独自のヨガレッスンは老若男女幅広い層からの支持を集め、
著名人のレッスンや書籍DVDの監修、企業のお役立ちコンテンツとしてヨガの連載を行う。

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Wacoal Body book 1分楽トレ連載中
朝日生命 健康情報誌「あさ☆みみ」連載中

ワコールとのコラボ企画 [パジャマヨガ]睡眠の為のヨガプログラム開発

マタニティ誌「プレモ」(主婦の友社)日本版・香港版マタニティヨガ監修
HBR(講談社)ヨガ特集記事 監修
藤本美貴の「らくやせヨガ」(講談社)指導・監修
ミキティの「やせヨガ」(小学館)指導・監修
スザンヌの「ママザンヌ」(宝島社)マタニティヨガ 指導・監修
美人時計北海道朝日放送 ヨガ指導・監修
関西FM局:fmCOCORO DJマーキーの「ヨガ~るじかん」監修
NTT・住友商事・象印マホービンなど、法人向け福利厚生ヨガのプログラム監修
他、スパ施設・ホテル・フィットネスクラブでのスタッフ研修及びプログラム監修
日経新聞社主催 ウーマンエキスポ講師出演(六本木ミッドタウン)
ヨガフェスタ横浜・大阪 講師出演
全国鍼灸柔整協同組合(全柔協)東京・大阪・広島にてヨガゼミ講師出演
グラヴィティヨガレッスンDVD出演・監修
他、TV・雑誌などのメディアへ出演多数