[07T1] ハタフロー

[07T1]  ハタフロー

リードトレーナーはヨガの聖地、インド、リシケシ出身のマヌ。マントラ(インドの聖音)で心身をリラックス。呼吸とともに流れるようにハタヨガのアサナをつなぎ、エネルギーの流れを整え、活性化します。日本人のマユリが通訳・補助します。

レッスンID
07T1
レッスン日時
10/07 10:30-12:00
運動量・習熟度
中以上・初級以上
担当講師
Manoj Rawat
チケット
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