[09R1]  青空の下で☆

自然の空気を目いっぱい吸い込み、青空の下で大きく身体を動かしていきましょう。
見上げれば、青空、深く吸い込むと自然の心地いい空気が身体中に満たされ、
素肌には少し冷たくなってきた空気を感じる☆
身体を動かす度び内側からエネルギーが湧き出て、自然と微笑んでしまうようなクラスにしたいと思います☆
初心者の方からインストラクターとして既に活躍している全ての方に参加頂きたいクラスです。

レッスンID
09R1
レッスン日時
10/09 11:30-12:30
運動量・習熟度
小以上・初級以上
担当講師
磯部 佳世子
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