[31R2] お外でワンネス、全員集合!


[31R2] お外でワンネス、全員集合!

秋のさわやかな風を感じながら、みんなのココロを一つに!
どなたでも気軽にできる音を使った瞑想法やヨガポーズを用いて、みんなのエネルギーを高めていきます。
太陽のエネルギーをいっぱい浴びてヨガワンネス(一つになる)を目指しましょう!

レッスンID31R2
レッスン日時10/31 13:30-14:30
運動量・習熟度小以上・初級以上
担当講師坂東イッキ