KUNIKO


KUNIKO PROFILE

2004年からヨガインストラクターに。
2007年にIYC大阪でアシュタンガヨガに出会ったのをきっかけに、それ以後ケンハラクマ氏に従事しています。
2009年に大阪の淀屋橋にヨガスタジオ　フォレスタをオープン。
続いて、2013年には、2店舗目のフォレスタ本町サロンをオープン。
ヨガと出会って今までに経験のない繋がりを持つことができたので
思いが形になったと思います。
2012年から、リストラティブヨガ指導者養成講座を定期的に開催し今年で10期となり多くの指導者の育成に取り組んでいます。


好きな言葉「ありがとうございます」

好きな本「ヨガからはじまる」心と体をひとつにする方法

参加者にメッセージ

カラダが、固いから無理だな～と思われがちですが
ヨガはポーズだけではありません。
カラダを整えることは、勿論ですが
呼吸を整えたり気持ちを整えたりしてゆきます。
そしてポーズの練習を通して自分自身を知るきっかけになればと思います。
ヨガが終わったあとの爽快感を味わってくださいね。

LESSON
STUDIO  ヨガスタジオ　フォレスタ